镜子
好多女性发现，自己怀孕后的乳房出现了再次发育，这对于胸部较小的女性来说真是不言而喻的喜悦，不过，也别高兴得太早，就算孕期被罩再怎么增码，只要你不小心谨慎护理，产后没准还会缩水呢。
这可不是危言耸听，而是不争的事实。女性的确会因为孕激素雌激素的影响在孕期出现乳房的再次发育，但错误的护理方式或者你根本不重视护理，没准你的胸部会一朝回到解放前，甚至还不如解放前。
因此，女性们不要小瞧孕产期对乳房的科学护理。我们首先来了解孕后乳房的一些正常变化：
一、变黑
进入孕期后，女性的胸部不但出现了变大的情况，同时还出现色素沉着的情况，颜色也越发地变黑了。但是随着孕期的结束，孩子的出生，颜色又会变浅，变小，松弛，看上去甚至还不如从前了。
二、胀痛
胸部胀痛是孕期女性时常遇到的一种情况，看起来是二次发育，不如说是激素导致的，对于这种无法忍受的痛，可以采用热敷或者冷敷的方法来处理缓解，有必要时还需要去专业的医院找医生处理。
不管我们是否出现以上两种情况，都要做好积极的护理工作。
首先，要注意温和地清洁乳头，防止细菌的感染。其次，做好防皲裂的护理工作，防止哺乳后积压污垢，必要时可以利用百分之二十的酒精对温水进行轻轻地清理。最后，做好按摩乳头的工作，防止乳头的凹陷。
同时，这要告诫孕妇们，无论是孕期还是产后，都要做好胸罩的选择工作，以防止乳房的下垂，另外也要积极地护理产后的乳房。这次护理应当从宝宝出生后的三天进行，这时候由于奶水充分的原因，很多宝妈出现了乳腺炎的症状。我们可以用清水冲洗，也可以用温水清理，也要注意正确的哺乳姿势，这能大大地增加血液的循环，有助于乳房经络的疏通，但错误的哺乳方式则更容易导致乳头皲裂的发生。
此外，千万别忘了乳罩清理也是一件大事，大小合适的乳罩能够更好地托起乳房，防止下垂，而清洁的乳罩也能有效地防止乳房被细菌入侵造成感染和伤害。
总之，孕期和产后的乳房护理很重要，既关系到我们的身体健康，也关系宝宝的身体健康。
以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。
