一般情况下,人体会通过尿液排泄水分的方式将体内的多余水分排泄出体外,同时带出垃圾毒素,代谢废物等有害物质,以有效保持身体内循环的稳定。而尿液的量,颜色以及排尿时的一些表现,往往可以反映出一个人的健康情况。如果出现了某些身体疾病,人的尿液也会出现明显的异常。
夜尿比一般人多,可能是哪些原因引起的呢?
1、睡前喜欢大量喝水
现实生活中,有部分人喜欢在睡前大量喝水。但这种行为其实不可取,晚上睡觉之前建议少量饮水,补充机体需要的水分即可。如果总是大量喝水,容易导致水分在体内的滞留,从而出现水肿的情况。饮水量增多了,夜间就需要频繁起身排尿,这样往往会在一定程度上降低人的睡眠质量,对身体健康也不利。因此,喜欢睡前大量喝水的人,需要及时改正这种不良习惯,适量饮水即可。
2、血糖持续升高
针对体内血糖升高的情况,需要及时进行检查,看看是否已经患上了糖尿病。糖尿病作为生活中常见的慢性疾病,在发展过程中带来的身体损伤明显,特别是对肾脏造成的损伤比较大。部分人还出现了糖尿病性肾病,此时患者夜间就容易出现夜尿增多的表现。如果是血糖持续升高引发的不良表现,最好及时服用降糖药物来稳定体内的血糖含量,必要时可以注射胰岛素,并注意日常饮食的调节。体内的血糖水平下降后,夜尿增多的情况也会得到改善了。
3、出现了膀胱肿瘤
人体尿液在膀胱中积存,达到一定量之后就会产生尿意,此时就需要及时进行排尿了。而对于膀胱健康出现问题的人,其夜尿就容易出现增多的表现。特别是在出现了膀胱肿瘤的情况下,此时肿瘤体积增大,对膀胱造成了挤压,致使膀胱容量减少,可以储存的尿液量也随之减少,此时就容易有尿频的情况,因此就会出现夜间多此起身排尿。针对膀胱肿瘤引起的不良症状,需要及时采取治疗措施。
夜尿比一般人多时,切忌大意,需要多留个心眼,最好及时到医院进行检查,看看是否为某些疾病引起。这样才可以针对具体的病因采取合理的改善措施,防止夜尿持续增多对人体健康造成一定的威胁。